أسئلة واجابات

أضرار القهوة في رمضان ( حقائق مرعبة )

أضرار القهوة في رمضان تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر إقبالا في المجتمعات العربية ، وتختلف القهوة باختلاف البلدان ، فمنها العربية والتركية و الخليجية ، كما أن القهوة شجرة و بها بذور تسمى البن ، تحمص و تطحن هذه البذور للحصول على القهوة التي نراها في الأسواق ، تحتوي القهوة على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ، و لكن الاسراف بها خلال شهر رمضان المبارگ
قد يؤثر سلبا على الجسم و ذلك لاحتوائها على كمية من الكافيين .

سنعرض لكم أحبابنا الكرام في موقع المكتب اضرار القهوة .

تعرًف على أضرار القهوة في رمضان

  • تعد القهوة احد المشروبات الغنية بمادة الكافيين ، حيث أن الجسم في فترة الصيام يحتاج لأن يحتفظ بكمية السوائل والماء المخزنة فيه ، فعند شرب القهوة يعمل الكافيين على إدرار البول ، مما يجعل الجسم يفقد سوائله ، مما يعرض الجسم للجفاف .
  • من أضرار شرب القهوة في رمضان أيضا ، أنه في بداية الصيام يشعر الصائم بصداع شديد ، وتعب و إرهاق و ذلك بسبب نقص نسبة الكافيين في الجسم .
  • أكد الكثير من الأطباء إن شرب القهوة في رمضان  يعد من الأمور المسببة للقلق و التوتر. لذلك على الصائم تجنبها أو التخفيف منها .
  • إن القهوة تضر بصحة القلب ، هذا ما أكده بعض الأطباء حديثا ، لأنها تسبب زيادة عدد ضربات القلب  لذا ينصح بالتقليل من شربها .
  • كما أكدت العديد من الدراسات الصحية أن الاسراف في شرب القهوة قد يؤثر سلبا على الساعة البيولوجية للإنسان .

فوائد القهوة

  1. تعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم .
  2. تحمي الجسم من السرطانات المنتشرة في العالم .
  3. تحافظ على  صحة الكبد و تعمل على التقليل من التعرض المضاعفات الصحية المحتملة .
ما هو رأيك؟
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى