مرحبًا،
أرسل لكم هذه الرسالة لأعرب لكم عن قلقي الشديد بشأن مخاطر التدخين على صحتنا. إن التدخين يؤثر سلبًا على الصحة بطرق عديدة، حيث يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والرئة والسرطان والكثير من الأمراض الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يؤثر على جودة الحياة اليومية واللياقة البدنية.
لذلك، أنصحكم جميعًا بالابتعاد عن التدخين والحفاظ على صحتكم وصحة من حولكم. يمكنكم تحقيق ذلك من خلال الالتزام بأسلوب حياة صحي وممارسة الرياضة بانتظام. كما يمكنكم الاستعانة بالأصدقاء والعائلة والمهتمين بالصحة لتقديم الدعم والمشورة.
شكرًا لكم على وقتكم واهتمامكم بهذه المسألة المهمة.
تحياتي،
